Hawaï dag 10 - Pre-race day (09.10.2010)
De spanning begint te stijgen, na de registratie en het welkomstbanket mag ik al het wedstrijdmateriaal klaar maken. De stress valt eigenlijk goed mee, deze zorgt er eigenlijk vooral voor dat ik me goed kan focussen op de wedstrijd. De voorbereiding is goed verlopen en ik heb eigenlijk het voorbije jaar nog nooit zoveel getraind. Voor de statistieken heb ik vanaf 1 januari tot nu gemiddeld per week 12km gezwommen, 250km gefietst en 50km gelopen, dat is gemiddeld 16u training per week (verplaatsingen, kine, osteo, ... niet inbegrepen). Genoeg zou ik zeggen! Ik ben er klaar voor, zowel fysiek als mentaal (10 dagen op dit paradijs helpen daar wel bij). Zoals iedere atleet heb ik ook last van wat kwaaltjes, die ik vakkundig laat behandelen door onze gastvrouw Sandra (zalige massages) en Phie :-)Vanmorgen nog een 5-tal km losgelopen op Alii Drive en een 2' durende zwem (was eigenlijk eerder afkoelen van het lopen). Daarna nog wat inkopen gedaan waarbij we ook aan de kids hebben gedacht. Jaja Hanne & Tuur dat wordt met spanning afwachten tot we terug thuis zijn.
Rond 16u zijn we dan mijn materiaal gaan klaar zetten, dat ging verbazingwekkend vlot, geen lange wachtrijen zoals In Nice, maar een vlotte check-in met persoonlijke begeleidster. Vanavond nog een spaghetti à la Sophia en dan bed in om om 4u op te staan en wat boterhammen met confituur te verorberen. Om 6u30 starten de pro's en om 7u (19u in België) de age-groupers. Ik hoop dat het genieten wordt, het zal ook wel wat pijn doen, maar dat nemen we er graag bij. Alles is te volgen op www.ironman.com waar je zowel beelden (vooral de pro's) kunt zien als tussentijden. Ikzelf heb nr 1512, Tim nr 1769, ploeggenoten Frederik en Lode, nr 1624 en 1194. Een volledige lijst per land gerangschikt kan je hier bekijken.
Bedankt aan iedereen voor de aanmoedigingen!
Trouwens het resultaat van Sophie haar videoshoot hebben we voorlopig nog niet mogen bewonderen maar kijk eens hier. Mijn schoenen doen het toch maar weer... of zou het toch mijn atletisch lijf zijn?