Een 1ste plaats in de zwemloop van Sluis (10.07.2011)
Het was de eerste keer dat ik deelnam aan de zwemloop in Sluis. In de Damse Vaart had ik al eerder gezwommen, want het zwemgedeelte van de zwintriatlon vindt hier ook plaats. We moesten 750m zwemmen gevolgd door 7,5km lopen.Voor de wedstrijd liepen Karl en ik een toertje van 2,5km als opwarming. Echt een heel mooi stukje natuur!
De vrouwen startten om 17u. Karl en Ruben moesten 10 minuten langer wachten om het water te betreden.
Het zwemmen verliep goed. Ik probeerde snel genoeg te starten en meteen mijn tempo te zoeken. Ik zwom de eerste 100-tal meters zij aan zij met iemand, maar daarna nam ik de kop. Aan het keerpunt zag ik dat ik al een serieus gaatje had geslagen. Ik was een beetje verbaasd, alhoewel het wel goed aanvoelde, maar toch... ik ben het niet gewend om alleen vooraan te zwemmen.
Na 10'49" mocht ik mijn loopschoenen aantrekken. Ik voelde meteen dat de benen niet al te fris waren, maar dit had ik een beetje verwacht. In de voormiddag fietste ik nog 120km en ik voelde me toen al redelijk moe. Maar geen probleem, gewoon wat meer werken en afzien om mijn tempo aan te houden. Een beetje pijn kan geen kwaad dacht ik, een goeie training voor binnen 2 weken in Antwerpen! Ik had een goeie voorsprong, dus daar hoefde ik me geen zorgen om te maken. Na 1 ronde lopen waren Karl en Ruben ook beginnen met lopen en ik zag dat ze goed bezig waren.
In een totaaltijd van 39'53" kwam ik over de finish. Melanie Matthys werd 2de in 43'18" en Heidi Hertveldt 3de in 45'31".
Bij de mannen won Rein van Leirsberghe in 38'06". Na een sterk loopgedeelte werd Karl knap 2de in 38'50". Wim Neyt vervolledigde het podium en eindigde in 39'14". Clubgenoot Ruben viel net naast het podium, maar zette ook een heel mooie prestatie neer (40'25"). Op naar de volledige triatlon in Regensburg volgende maand Karl en Ruben!
