Sophie De Groote
5de eK Ironman70.3 WIesbaden
12de WK Ironman70.3 Las Vegas

Knokke, een matige afsluiter (03.09.2009)

Woensdag sloot ik mijn triatlonseizoen af met de kwarttriatlon in Knokke. Tis raar, maar ik heb daar nu nog nooit goed gepresteerd! Ik weet niet waarom, maar tis altijd wel iets dat me die dag niet afgaat... .
Tijdens het zwemmen was ik redelijk goed weg. Ik heb de trein van de snelste zwemsters gemist, maar die gingen eigenlijk toch iets te snel voor mij. Ik zwom mijn eigen tempo met Sofie Goos, Marjolein en Inge in mijn voeten. Na de wissel was ik zoals gewoonte weer laatst weg... .
Het fietsen voelde niet slecht, maar er zat geen dash achter. Ik probeerde Inge en Marjolein te volgen, maar ik moest ze laten rijden. Zo passeerden in de helft Mieke Dupont en op het einde ook Françoise me met de fiets. Ik ben dat niet gewoon en dat doet toch altijd een beetje pijn. Maar ja, niets aan te doen, ik moest het doen met de benen die ik had en concentreerde me dan gewoon op mezelf en op het nog komende looponderdeel.
De start van het lopen verliep vlot. Na het eerste keerpunt ging het al minder vlot... mijn linker been werkte niet goed mee, ik had last van steken links en rechts en mijn ademhaling marcheerde ook maar voor de helft. Verdomme toch, khad nu vandaag graag eens nen 10km onder de 40 minuten gelopen. Op basis van mijn trainingen en het feit dat ik in Eupen 1u28 liep op de halve marathon, weet ik dat ik dit zeker moet kunnen.
Ondanks de mindere dag heb ik toch proberen te genieten van de wedstrijd. Hier en daar een zwaaike naar mijn supporters om hen een blijk van appreciatie te geven dat ze er waren voor me. Kvoelde me wel wat schuldig dat ik niet presteerde zoals het moest, maar ja, op het moment zelf kan je alleen maar doorgaan en het beste van jezelf geven. Volgende keer beter!
Deze winter bouwen we rustig verder zodat we volgend seizoen terug een stapje vooruit kunnen zetten en wat constanter kunnen presteren. Wat opvalt is dat ik dit seizoen telkens op de kwartwedstrijden (Geel, Brugge en Knokke) minder gepresteerd heb. Ik heb de 3 halve triatlons beter gedaan. In Leuven werd ik 2de, in Niederbronn 6de (1ste niet-prof) en in Eupen werd ik Belgisch kampioene. Ik mag dus best wel tevreden zijn!
Bij deze, aan al mijn supporters die me bij goede en vooral ook minder goede prestaties blijven steunen! Een dikke merci! I will be back :-)


Reageer






Volgende wedstrijd

Ironman70.3 Wiesbaden (EK)

Wanneer: 12 augustus 2012
Afstanden: 1,9 - 90 - 21


Laatste wedstrijd

Loopwedstrijd Kortemark

Wanneer: 26 februari 2012
Afstanden: 5km
Uitslag: 1ste plaats - 17'37"