Kwarttriatlon Viersel: het was nipt... (30.08.2010)
Gisteren stond de kwarttriatlon te Viersel op mijn programma. Het was al sedert de halve triatlon in Eupen (1 augustus) geleden dat ik een triatlon had gedaan. Wel had ik deze maand enkele trio's meegepikt. In Izegem nam ik het looponderdeel (5km) voor mijn rekening en in Gent heb ik gefietst (20km). Dit waren ideale korte, maar intensieve trainingsprikkels als voorbereiding op de wedstrijd van gisteren en mijn volgende wedstrijd (1/2 triatlon te Gérardmer) zaterdag.In Viersel was het in de voormiddag een wedstrijd enkel maar voor de vrouwen! Super, want je moet bij de start minder drummen en vechten om je plaats te verdedigen en tijdens het fietsen heb je geen last van mannen die soms een beetje te veel in je weg rijden om gefocust je eigen tempo te fietsen...
Om 11u30 gingen we van start. We begonnen met 1000m zwemmen. Het water was goed van temperatuur, maar door de wind redelijk wild. Er zwommen 2 dames voor me (Anke en Liesbet). In het begin lag ik een 10-tal meter achter, maar tegen dat we het water uit moesten klimmen, had ik het gaatje dicht gezwommen en kwam ik dus aansluitend als 3de uit het water in een tijd van 13'44".
Mijn wissel duurde iets te lang (want ik kreeg mijn wetsuit niet goed uit), waardoor ik als 4de de wisselzone verliet. Op de fiets haalde ik al vrij snel mijn voorgangers in waardoor ik na enkele kilometers al aan kop reed. Maar nog enkele kilometers verder stak Marjolein me voorbij aan het begin van een lang recht stuk knal tegen wind. Ik liet meteen een gaatje van 10 meter vallen en probeerde dan aan te pikken aan hetzelfde tempo. Maar helaas... ik zag haar meter voor meter traag maar zeker van me weg rijden. Amai, alle bewondering en respect voor Marjolein! Ze is in het begin van dit jaar mama geworden, maar is er blijkbaar nog sterker van geworden... Leuk te weten dat dit kan :-)
Het fietsparcours was vlak, maar wel zwaar door de weersomstandigheden. Je hield je stuur best heel goed vast of de mogelijkheid zat erin dat je in het kanaal terecht kwam.
Na 1u07'14" stoempen betrad ik de wisselzone om mijn 'stoute' loopschoenen aan te trekken. Met de nadruk op 'stoute', want ik had nl. een achterstand van 1'55" op Marjolein. Ik wist dat ik normaal gezien sneller kon lopen, maar ik voelde dat ik serieus mijn tenen ging moeten uitkuisen om haar in te halen!
Na 1 ronde (van 4,75km) had ik 50" goed gemaakt... hmmm, dat wilde zeggen dat ik de 2de ronde sneller moest lopen! Ik kreeg gelukkig veel aanmoedigingen van het publiek om er te blijven voor gaan en dat het zeker nog mogelijk was om erbij te geraken. Wat een mentale strijd was me dat! "Blijven lopen! Je komt dichter!" zei ik constant tegen mezelf.
En dan, 300m voor de finish, liep ik de brug omhoog het laatste gaatje dicht. Nog 200m te gaan! Nu moest ik over Marjolein proberen te vlammen! Shit, ze probeert nog aan te klampen en ik kan niet sneller meer! Komaan, nu niet meer afgeven, want ze kan ook nie meer (denk ik)! Wat een lange sprint... de eindmeet in zicht en YES!! Ik heb moeten vechten, maar mijn overwinning was binnen :-)
Ik liep de 9,5km in een tijd van 34'19" (een goeie 16,5km/u). Met deze tijd zou ik tijdens de mannenwedstrijd in de namiddag een 11de looptijd hebben behaald. Mijn eindtijd was 1u56'56". Marjolein strandde op 2 seconden en de 3de dame, Ilse Geldhof, kwam in 2u04'29" over de finish.
Mijn clubgenote Lore deed het ook fantastisch. Ze eindigde in 2u44'55" en werd 11de in haar categorie!
Karl en Bruno deden in de namiddag hun wedstrijd. De heren moesten 1500m zwemmen ipv 1000m. De rest van het parcours was hetzelfde. Voor Karl was het zijn eerste triatlon na Nice, meteen weer als voorbereiding op zijn volgende volledige triatlon in Hawaï op 9 oktober. Hij werd 16de in een tijd van 2u00'14". Bruno werkte in 2u14'50" zijn wedstrijd af en kan met een goed gevoel naar Gérardmer.
Dank u wel voor de aanmoedigingen! Ze waren echt wel nodig van deze keer!
Ik denk dat dit tot nu toe toch wel mijn spannendste wedstrijd is geweest :-)
Klik hier voor de uitslag.
Franciska Burvenich zei op 30/08/2010 om 20:04
Hoi Sophie,zo lang geleden maar ik ben één en al bewondering!!! Keep on going!!
xxx
Frannie