Sophie De Groote
5de eK Ironman70.3 WIesbaden
12de WK Ironman70.3 Las Vegas

Hawaï dag 5 - Zwemmen met dolfijnen (04.10.2010)

Onze zondag begon schitterend. Om 7u30 een 'ocean swim' gepland met Tim. Na een kilometerke zwemmen zagen we een kayakker wijzen en zagen we in de verte enkele vinnen. Yes, dolfijnen! We zwommen onmiddellijk in hun richting. En ja, echt zalig gevoel, we zaten te midden van een school van wel 20 dolfijnen (spinners). Ze zwommen onder ons en konden hen perfect volgen, nu en dan kwamen ze net boven water om dan een tuimeling te maken. Toch wel prachtig. En dat zonder een dollar te betalen, want dolfijn-excursies zijn er hier echt wel 'hot' en 'expensive'. Met weer wat extra energie zwommen we terug naar Kona Pier om daar weer heel wat bekenden tegen het lijf te lopen.
Voor de rest van de dag stond voor mij een nog een lange fietstraining op het programma en voor Sophie wat extra strandverkenning. Met Tim en 2 van zijn Ironmangers hadden we afgesproken om op het parcours de 50km tot aan het keerpunt in Hawi te rijden en terug. Eénmaal aangekomen op 50km van Hawi, fiets uitgeladen, bidons in de vélo helm op en fietsschoenen aan... het ware handig geweest als ik ze meehad. Miljaarde, ik die altijd zo secuur ben in die dingen, tja het Hawaï gevoel heeft me blijkbaar te pakken. Dan maar terug naar onzen berg gereden.
Van onzen berg vertrokken om alleen een 100-tal km op het parcours richting Hawi te rijden. Het ging vlot, continu op en neer en wind in het voordeel. Tot een 10-tal km voorbij de luchthaven waar de legendarisch Ho'omumuku wind opstak. Pal op kop, duwen om nog aan 20 km/u te geraken, geen verschil in snelheid of het nu omhoog of omlaag ging. Vooral je stuur vasthouden was nu belangrijk, drinken deed je beter niet, schakelen in een flits kon nog net. Voor mij was er al iemand afgestapt omdat het voor hem vlotter ging al wandelend, 's avonds hoorden we dat er ook nog iemand gewoon van het parcours gewaaid was. Dat belooft voor 'race day'. Ietske verder platten band, op het gemak hersteld en weer verder. Er zijn er hier veel die lek rijden. Tijdens de training kan je niet op de baan rijden (is een halve autostrade) maar dien je op de pechtstrook (shoulder) te rijden, die ligt uiteraard vol met vuiligheid. Tijdens het terugkeren ging het vlotter, op mijn grootste verzet de hellingskes omhoog :-). Om te eindigen dan nog 5km onzen berg omhoog en dan nog een loopke gedaan van 3km. Alles gaat vlot, hopelijk zaterdag ook.
's Avonds nodigde onze gastvrouw Sandra ons uit om samen met enkele van haar vrienden op het strand van Energy Lab iets te eten en naar de zonsondergang te kijken. Echt wel ontspannen sfeer hier, lekker gegeten, naar een zonsondergang in sneltreinvaart gekeken (gaat hier vele vele sneller dan bij ons) om dan te eindigen met wat regen waarbij de locals vermelden dat het bijna nooit regent aan het strand, tja we hebben wat regen meegebracht uit België zeker. Maar zelfs bij regen blijft het zalig warm. 's Avonds dan vroeg onder dekens gekropen, het deed deugd.
Hier zijn nog wat foto's
Aloha!


Karel Man zei op 06/10/2010 om 21:32

Hey Sophie en Karl!

Ik kom geregeld eens piepen op jullie webstek om jullie belevenissen ginder in Kona op de voet te volgen :)

Super gasten !!! Het lijkt daar echt een paradijs op aarde...

Doe iedereen daar de groeten van ons en aan allen héél véél succes op D-day !!!

Sportieve groeten,
Sjoarel

Cipo zei op 05/10/2010 om 8:48

Ha ha Karel...

wind? kennen ze dat daar... het voordeel of nadeel is dat je nooit weet hoe het de dag erna zal zijn... en terugvlammen is zalig hé :)... al moet je er soms rekening mee houden dat de wind er soms in slaagt zich plots te draaien... maar dan is het voor iedereen gelijk! :). €Soms is er daar geen wind... allez, geen wind is nog veel wind daar :). Tijd is relatief daar...

En al veel vlakke stukken tegengekomen?

Have fun on raceday en geniet er dubbel en dik erna want eens terug zal je ieder jaar met heimwee terugkijken, tenzij jij al weet waar je de komende jaren uw vakantie aan gaat spenderen :).

Groeten en veel succes,

Cipo

Boonaert Reggy zei op 05/10/2010 om 8:30

MAN MAN MAN!! Ik wil daar ook zijn :)

Pietie zei op 04/10/2010 om 23:00

charel en fietje,
als ik da zo allemaal zie en lees, gaan jullie eigenlijk nog terug keren naar huis? Da s daar t lang leven zeker!
Doe goed é en vooral genieten
groetjes aan iedereen daar
pietie

Luc Luycx zei op 04/10/2010 om 22:48

Hey Karel, Sophie, Tim en de anderen.

Jaarlijks rond deze tijd van het jaar slaag ik er steeds in om een beetje jaloers te worden. Op verschillende blogs verhalen lezen over ondergaande zon, zwemmen met dolfijnen, etc etc ...

Uiteraard is het keitof om die verhalen te lezen.

Ik volg het allemaal op de voet.

Komende zaterdagavond -nacht komen we met wat vrienden samen om alles 'on line' volgen.

Geniet er maar van.
De groetjes aan iedereen.

Luke

meter Caroline zei op 04/10/2010 om 22:34

Voor de 2 de keer ., ik had de code vergeten
Het is leuk om elke dag een verslagje te lezen , met de prachtige foto's , Het is nu maandagavond 22.30 uur , en ik ga nu onder de wol, slaapwel.... Hopelijk droom ik over HAWAI en dolfijnen


Reageer






Volgende wedstrijd

Ironman70.3 Wiesbaden (EK)

Wanneer: 12 augustus 2012
Afstanden: 1,9 - 90 - 21


Laatste wedstrijd

Loopwedstrijd Kortemark

Wanneer: 26 februari 2012
Afstanden: 5km
Uitslag: 1ste plaats - 17'37"