Sophie De Groote
5de eK Ironman70.3 WIesbaden
12de WK Ironman70.3 Las Vegas

Hawaï dag 8 - Number 1512 checked in today! (09.10.2010)

Wat hebben we heerlijk geslapen vannacht. Om 8u30 toch maar besloten om op te staan en te ontbijten. Zoals elke morgen daarna ook even contact opgenomen met het thuisfront via facebook of skype.
Buiten de 'check in' van Karl en een rustige looptraining stond er vandaag niet veel op het programma.
Dus in de late voormiddag gingen we naar de registratie. Jammer genoeg mocht ik niet mee naar binnen, dus ja, veel foto's heb ik er niet van kunnen trekken... De profs Sofie Goos en Norman Stadler waren op dat moment ook van de partij.
Op de middag zijn we bij Tim gepasseerd. Wie weet had hij zin om mee te lopen? Dat zag hij wel zitten, maar pas na zijn middagdutje :-) Karl heeft hem er dan maar bij gelegd, want en beetje rusten kan nooit geen kwaad! Ik kon me ondertussen wel bezig houden met het lezen van een boekje op het terras.
Langs Ali'i Drive stonden er al verschillende standjes waar we iets konden proeven en meenemen. Ge kunt al raden hoe we van de looptraining terug kwamen zeker? Na een lekker douchke demonstreerde Tim nog enkele praktische stretchoefeningen (zie foto's). Ik vond deze vooral heel aangenaam voor mij om naar te kijken :-)
Daarna hebben we opt gemak nog enkele winkeltjes binnen gestapt en al wat leuke geschenkjes gekocht of in ons achterhoofd gestoken om misschien later te kopen.
's Avonds liepen we Frederik, Valerie en Norahtje nog tegen het lijf aan Lava Java. We hebben daar opt gemak iets gegeten en wat bijgepraat.

Hier enkele fotootjes van vandaag.


Reageer






Volgende wedstrijd

Ironman70.3 Wiesbaden (EK)

Wanneer: 12 augustus 2012
Afstanden: 1,9 - 90 - 21


Laatste wedstrijd

Loopwedstrijd Kortemark

Wanneer: 26 februari 2012
Afstanden: 5km
Uitslag: 1ste plaats - 17'37"